Rechner für fettfreie Masse (Lean Body Mass)
Schätzt die fettfreie Masse (Muskeln, Knochen, Organe, Wasser) mit der Boer-Formel. Es ist eine Schätzung aus Gewicht und Größe, keine direkte Messung.
Fettfreie Masse
Füll alle Felder aus — das Ergebnis erscheint automatisch
—
- Fettmasse
- — kg
- Körperfett
- — %
Dieser Rechner dient nur zu Informationszwecken und stellt keinen medizinischen Rat dar. Sprich vor Änderungen an Ernährung oder Training mit einem Arzt oder einer qualifizierten Fachkraft.