स्ट्रॉन्गमैन विश्व रिकॉर्ड

स्ट्रॉन्गमैन शक्ति-खेल की एक विशिष्ट शैली है, जो समर्पित उपकरणों और विशेष स्पर्धाओं पर आधारित है, और इसके नियम पारंपरिक पावरलिफ्टिंग से अलग हैं। राउनो हेनला ने सिल्वर डॉलर डेडलिफ्ट में 580 किग्रा उठाया (2022), राउल फ्लोरेस ने अब तक का सबसे भारी 511 किग्रा डेडलिफ्ट दर्ज किया (2026), और शेक सानू (Iron Biby) ने 231 किग्रा का लॉग ओवरहेड दबाया (2024)। महिलाओं में, लूसी अंडरडाउन ने 325 किग्रा डेडलिफ्ट किया (2024)।

7 रिकॉर्ड
5 देश
511 kg सबसे भारी सिंगल लिफ्ट: Raul Flores
रिकॉर्ड · 30

डेडलिफ्ट5

स्ट्रॉन्गमैन पुरुष
580 kg
1,279 lb
Rauno Heinla
2022 · Estonia
Silver Dollar Deadlift (Estonian Championship)

Silver Dollar Deadlift विश्व रिकॉर्ड — 580 kg (1,278.7 lb) — आंशिक रेंज/मोटे implement पर ऊँची पिक।

स्ट्रॉन्गमैन पुरुष
511 kg
1,127 lb
Raul Flores
2026 · Mexico
Giants Live / World Deadlift Championships (Birmingham)

इतिहास की सबसे भारी डेडलिफ्ट (ज़मीन से): 2026 वर्ल्ड डेडलिफ्ट चैंपियनशिप में 511 किग्रा — हाफ्थोर ब्योर्नसन के 510 किग्रा से एक किलो ऊपर। इस प्रतियोगिता में सूट, बेल्ट और स्ट्रैप्स की अनुमति है।

स्ट्रॉन्गमैन पुरुष
510 kg
1,124 lb
Hafthor Bjornsson
2025 · Iceland
Giants Live World Deadlift Championships (Birmingham)

अब तक की पूर्णतः सबसे भारी deadlift — 510 kg (1,124.4 lb)।

स्ट्रॉन्गमैन पुरुष
501 kg
1,105 lb
Hafthor Bjornsson
2020 · Iceland
Exhibition (Thor's Power Gym, streamed by ESPN)

वह प्रतिष्ठित लिफ्ट जिसने 500 kg की बाधा और Eddie Hall के 500 kg (2016) को पार किया।

स्ट्रॉन्गमैन महिलाएँ
325 kg
717 lb
Lucy Underdown
2024 · United Kingdom
Giants Live World Deadlift Championships (Las Vegas)

महिलाओं की अब तक की सबसे भारी deadlift — 325 kg (716.5 lb)।

ओवरहेड प्रेस2

स्ट्रॉन्गमैन पुरुष
231 kg
509 lb
Cheick Sanou (Iron Biby)
2024 · Burkina Faso
World Log Lift Championships / Giants Live (Birmingham)

अब तक का सबसे भारी log press / overhead lift — 231 kg (509.3 lb), 7 Sep 2024 (Oct 2023 के 230 kg से बढ़ाया गया)।

स्ट्रॉन्गमैन महिलाएँ
140 kg
309 lb
Andrea Thompson
2022 · United Kingdom
SBD World Log Lift Championships (Ipswich)

महिलाओं का अब तक का सबसे भारी log press — 140 kg (308.6 lb)।

डेडलिफ्ट का विश्व रिकॉर्ड क्या है?

डेडलिफ्ट का विश्व रिकॉर्ड 511 किग्रा है, जो Raul Flores ने 2026 में बनाया (स्ट्रॉन्गमैन)।

डेडलिफ्ट का विश्व रिकॉर्ड किसके नाम है?

रिकॉर्ड Raul Flores (Mexico) के नाम है — 511 किग्रा, 2026।

डेटा सार्वजनिक स्रोतों (openpowerlifting.org, फेडरेशन साइटों) से लिया गया है और केवल सूचना के उद्देश्य से दिखाया गया है। रिकॉर्ड अक्सर बदलते हैं — उपयोग से पहले मूल स्रोतों से सत्यापित करें।
डेटा अक्टूबर 2026 तक अद्यतन