GymTrainingБез экипировки Мужчины
525 кг
1,157 lb
Vladislav Alhazov
2018 · Israel
WRPF (Adrenaline Grand Prix, Minsk)
Самый тяжёлый raw-присед всех времён — 1,157 lb.
Приседания: мировые рекорды
Приседание со штангой разбито на несколько стандартов: экипированный рекорд принадлежит Nathan Baptist — 594,7 кг (2021), тогда как в безэкипировочном (raw) приседе абсолютным остаётся результат Vladislav Alhazov — 525 кг (2018). По строгому соревновательному стандарту IPF впереди Jesus Olivares с 478 кг (2024). У женщин все планки переписала Sonita Muluh, присев 318,5 кг в 2026 году.
7 рекордов
3 стран
594.7 кг самый тяжёлый подъём: Nathan Baptist
Приседание7
Без экипировки Мужчины
490 кг
1,080 lb
Ray Williams
2019 · United States
USAPL/IPF (SBD Pro American, Arnold)
Самый тяжёлый raw-присед в наколенниках (без бинтов): только наколенники и пояс, 490 kg (1,080 lb).
Без экипировки Мужчины
485 кг
1,069 lb
Jesus Olivares
2026 · United States
AMP (Avancus Houston) — неофициальный рекорд IPF
Самый тяжёлый raw-присед атлета уровня IPF; неофициальный мировой рекорд +120 кг на Avancus Houston 2026. Официальный рекорд IPF — 478 кг (Шеффилд, 2024).
Без экипировки Женщины
318.5 кг
702 lb
Sonita Muluh
2026 · Belgium
IPF (SBD Sheffield Championships)
Самый тяжёлый женский raw-присед всех времён — 318.5 kg, установлен 31 Jan 2026 на SBD Sheffield.
В экипировке Мужчины
594.7 кг
1,311 lb
Nathan Baptist
2021 · United States
UPA (Kick-Off, Clearfield UT)
Самый тяжёлый equipped-присед из когда-либо зафиксированных — 594.7 kg (1,311 lb), многослойный комбез и коленные бинты, 6 Feb 2021.
В экипировке Мужчины
592.3 кг
1,306 lb
Brian Carroll
2019 · United States
RPS (Gene Rychlak Jr. Pro Invitational)
Общепризнанный самый тяжёлый equipped-присед всех времён — 592.3 kg (1,306 lb), многослойный комбез и бинты, категория 140 kg.
В экипировке Женщины
432.5 кг
953 lb
Leah Reichman
2023 · United States
APF (Women's Pro/Am)
Самый тяжёлый женский equipped-присед — ~432.5 kg (953 lb), многослойный комбез и бинты, April 2023.
Какой мировой рекорд в упражнении «приседание»?
Мировой рекорд в упражнении «приседание» — 594,7 кг. Его установил Nathan Baptist в 2021 году (в экипировке).
Кто рекордсмен мира в упражнении «приседание»?
Рекордсмен — Nathan Baptist (United States): 594,7 кг, 2021 год.
Какой рекорд в упражнении «приседание» без экипировки?
Лучший результат без экипировки (raw) — 525 кг, Vladislav Alhazov, 2018 год.
Данные собраны из открытых источников (openpowerlifting.org, сайты федераций) и приведены сугубо в информационных целях. Рекорды часто обновляются — перед использованием сверяйтесь с первоисточниками.
Данные актуальны на октябрь 2026