GymTrainingБез экипировки Мужчины
487.5 кг
1,075 lb
Danny Grigsby
2022 · United States
WRPF (American Pro, Manassas VA)
Самая тяжёлая raw-становая тяга на соревнованиях всех времён БЕЗ straps — 487.5 kg (1,074.5 lb).
Становая тяга: мировые рекорды
Абсолютно самая тяжёлая становая тяга в истории — 511 кг Raul Flores (2026), на килограмм больше 510 кг Hafthor Bjornsson, а в классике без лямок эталоном остаётся Danny Grigsby с 487,5 кг (2022). Особняком держится стронгмен-дисциплина Silver Dollar, где Rauno Heinla взял 580 кг (2022) на толстом грифе с укороченной амплитудой. На странице собраны рекорды становой тяги во всех форматах: классика, экипировка и стронгмен, мужчины и женщины.
11 рекордов
5 стран
511 кг самый тяжёлый подъём: Raul Flores
Становая тяга11
Без экипировки Мужчины
417.5 кг
920 lb
Jesus Olivares
2026 · United States
AMP Open Nationals (American record / unofficial IPF)
Самая тяжёлая raw-становая тяга со стандартным грифом с пола БЕЗ straps и без комбеза — 417.5 kg (920.4 lb), 2026 AMP Open Nationals, Lake Tahoe (5-8 Mar 2026).
Без экипировки Мужчины
410 кг
904 lb
Jesus Olivares
2023 · United States
IPF (SBD Sheffield Championships)
Официальный мировой рекорд IPF в raw-становой тяге (без straps и без комбеза), 25 Mar 2023.
Без экипировки Женщины
297.5 кг
656 lb
Samantha Rice
2025 · United States
RPS (King & Queen of the Platform 5)
Самая тяжёлая женская raw-становая тяга на соревнованиях всех времён БЕЗ straps — 297.5 kg (655.9 lb), Dec 2025.
В экипировке Мужчины
457.5 кг
1,009 lb
Andy Bolton
2009 · United Kingdom
WPO/WPC (equipped powerlifting meet)
Самая тяжёлая equipped-становая тяга на турнире по пауэрлифтингу — 457.5 kg (1,009 lb).
В экипировке Женщины
315 кг
694 lb
Becca Swanson
2005 · United States
WPO/WPC (multi-ply, suit no straps)
Самая тяжёлая женская equipped-становая тяга в пауэрлифтинге — 315 kg (694 lb), 2005.
Стронгмен Мужчины
580 кг
1,279 lb
Rauno Heinla
2022 · Estonia
Silver Dollar Deadlift (Estonian Championship)
Мировой рекорд в Silver Dollar Deadlift — 580 kg (1,278.7 lb) — частичная амплитуда/более высокий съём на толстом снаряде.
Стронгмен Мужчины
511 кг
1,127 lb
Raul Flores
2026 · Mexico
Giants Live / World Deadlift Championships (Birmingham)
Самая тяжёлая становая тяга в истории с пола: 511 кг на World Deadlift Championships 2026 — на килограмм выше 510 кг Хафтора Бьёрнссона. В этом турнире разрешены комбинезон, пояс и лямки.
Стронгмен Мужчины
510 кг
1,124 lb
Hafthor Bjornsson
2025 · Iceland
Giants Live World Deadlift Championships (Birmingham)
Абсолютно самая тяжёлая становая тяга в истории — 510 kg (1,124.4 lb).
Стронгмен Мужчины
501 кг
1,105 lb
Hafthor Bjornsson
2020 · Iceland
Exhibition (Thor's Power Gym, streamed by ESPN)
Культовый подъём, преодолевший рубеж 500 kg и результат Eddie Hall в 500 kg (2016).
Стронгмен Женщины
325 кг
717 lb
Lucy Underdown
2024 · United Kingdom
Giants Live World Deadlift Championships (Las Vegas)
Самая тяжёлая женская становая тяга в истории — 325 kg (716.5 lb).
Какой мировой рекорд в упражнении «становая тяга»?
Мировой рекорд в упражнении «становая тяга» — 511 кг. Его установил Raul Flores в 2026 году (стронгмен).
Кто рекордсмен мира в упражнении «становая тяга»?
Рекордсмен — Raul Flores (Mexico): 511 кг, 2026 год.
Какой рекорд в упражнении «становая тяга» без экипировки?
Лучший результат без экипировки (raw) — 487,5 кг, Danny Grigsby, 2022 год.
Данные собраны из открытых источников (openpowerlifting.org, сайты федераций) и приведены сугубо в информационных целях. Рекорды часто обновляются — перед использованием сверяйтесь с первоисточниками.
Данные актуальны на октябрь 2026