Без экипировкиМужчины
365кг
805 lb
Danial Zamani
2022 · Iran
Unofficial (training lift, filmed)
Самый тяжёлый raw-жим лёжа в истории, снятый на видео — 365 kg (804.7 lb); первый человек, пожавший 800 lb raw.
Жим лёжа: мировые рекорды
Жим лёжа — одно из трёх соревновательных движений пауэрлифтинга, и именно здесь зафиксирован самый тяжёлый подъём штанги в истории: Джимми Колб (США) выполнил экипировочный жим 635,4 кг в 2023 году. Среди безэкипировочных (raw) рекордов вершиной остаётся жим Даниала Замани (Иран) — 365 кг в 2022 году, первого атлета, пожавшего 800 фунтов без экипировки. У женщин самый тяжёлый raw-жим принадлежит Эйприл Мэтис (США) — 207,5 кг (2016).
5рекордов
3стран
635.4 кгсамый тяжёлый подъём: Jimmy Kolb
Жим лёжа5
Без экипировкиМужчины
355кг
783 lb
Julius Maddox
2021 · United States
WRPF (Hybrid Showdown III, Miami FL)
Самый тяжёлый raw-жим лёжа на соревнованиях — 355 kg (782.6 lb).
Без экипировкиЖенщины
207.5кг
457 lb
April Mathis
2016 · United States
SPF (Gritmas Classic)
Самый тяжёлый женский raw-жим лёжа (без жимовой майки) всех времён — 207.5 kg (457.5 lb).
В экипировкеМужчины
635.4кг
1,401 lb
Jimmy Kolb
2023 · United States
IPA (Tri-Star Bash, Elizabethton TN)
Самый тяжёлый equipped-жим лёжа и самый тяжёлый одиночный подъём со штангой в истории пауэрлифтинга — 635.4 kg (1,401 lb), многослойная жимовая майка, 29 Jul 2023.
В экипировкеЖенщины
317.5кг
700 lb
Ashleigh Hoeta
2023 · New Zealand
IPL / IPLNZ (Tombstone meet, Papakura NZ)
Самый тяжёлый женский equipped-жим лёжа (многослойная жимовая майка) — 317.5 kg (700 lb), 25 Nov 2023.
Данные собраны из открытых источников (openpowerlifting.org, сайты федераций) и приведены сугубо в информационных целях. Рекорды часто обновляются — перед использованием сверяйтесь с первоисточниками.
Данные актуальны на июнь 2026