Raw (zonder uitrusting)Mannen
525kg
1,157 lb
Vladislav Alhazov
2018 · Israel
WRPF (Adrenaline Grand Prix, Minsk)
Zwaarste raw squat ALLER TIJDEN (1,157 lb).
Squat — Wereldrecords krachtsport
De zwaarste krachtrecords ter wereld: bankdrukken, squat, deadlift, totaal en legendarische krachtprestaties. Wie tilde het, hoeveel kilo en in welk jaar.
7records
3landen
594.7 kgzwaarste enkele lift: Nathan Baptist
Squat7
Raw (zonder uitrusting)Mannen
490kg
1,080 lb
Ray Williams
2019 · United States
USAPL/IPF (SBD Pro American, Arnold)
Zwaarste raw squat in SLEEVES (zonder wraps): alleen knee sleeves + riem, 490 kg (1,080 lb).
Raw (zonder uitrusting)Mannen
478kg
1,054 lb
Jesus Olivares
2024 · United States
IPF (SBD Sheffield Championships)
Zwaarste raw squat in een IPF-wedstrijd onder de strikte sleeves-only-standaard (geen wraps, geen suit), 10 Feb 2024.
Raw (zonder uitrusting)Vrouwen
318.5kg
702 lb
Sonita Muluh
2026 · Belgium
IPF (SBD Sheffield Championships)
Zwaarste raw squat bij de vrouwen ALLER TIJDEN, 318.5 kg, gezet op 31 Jan 2026 bij SBD Sheffield.
Equipped (met uitrusting)Mannen
594.7kg
1,311 lb
Nathan Baptist
2021 · United States
UPA (Kick-Off, Clearfield UT)
Zwaarste equipped squat ooit vastgelegd, 594.7 kg (1,311 lb), multi-ply suit + knee wraps, 6 Feb 2021.
Equipped (met uitrusting)Mannen
592.3kg
1,306 lb
Brian Carroll
2019 · United States
RPS (Gene Rychlak Jr. Pro Invitational)
Breed erkende equipped squat aller tijden, 592.3 kg (1,306 lb), multi-ply suit + wraps, klasse 140 kg.
Equipped (met uitrusting)Vrouwen
432.5kg
953 lb
Leah Reichman
2023 · United States
APF (Women's Pro/Am)
Zwaarste equipped squat bij de vrouwen, ~432.5 kg (953 lb), multi-ply suit + wraps, April 2023.
De gegevens komen uit openbare bronnen (openpowerlifting.org, federatiesites) en zijn puur informatief. Records veranderen vaak — controleer de originele bronnen voordat je erop vertrouwt.
Gegevens actueel per juni 2026