Raw (zonder uitrusting)Mannen
365kg
805 lb
Danial Zamani
2022 · Iran
Unofficial (training lift, filmed)
Zwaarste raw bankdrukken OOIT op beeld vastgelegd, 365 kg (804.7 lb); eerste mens die 800 lb raw drukte.
Bankdrukken — Wereldrecords krachtsport
De zwaarste krachtrecords ter wereld: bankdrukken, squat, deadlift, totaal en legendarische krachtprestaties. Wie tilde het, hoeveel kilo en in welk jaar.
5records
3landen
635.4 kgzwaarste enkele lift: Jimmy Kolb
Bankdrukken5
Raw (zonder uitrusting)Mannen
355kg
783 lb
Julius Maddox
2021 · United States
WRPF (Hybrid Showdown III, Miami FL)
Zwaarste raw bankdrukken in WEDSTRIJDVERBAND, 355 kg (782.6 lb).
Raw (zonder uitrusting)Vrouwen
207.5kg
457 lb
April Mathis
2016 · United States
SPF (Gritmas Classic)
Zwaarste raw bankdrukken (zonder shirt) bij de vrouwen ALLER TIJDEN, 207.5 kg (457.5 lb).
Equipped (met uitrusting)Mannen
635.4kg
1,401 lb
Jimmy Kolb
2023 · United States
IPA (Tri-Star Bash, Elizabethton TN)
Zwaarste equipped bankdrukken ÉN zwaarste enkele barbell-lift in de powerlifting-geschiedenis, 635.4 kg (1,401 lb), multi-ply bench shirt, 29 Jul 2023.
Equipped (met uitrusting)Vrouwen
317.5kg
700 lb
Ashleigh Hoeta
2023 · New Zealand
IPL / IPLNZ (Tombstone meet, Papakura NZ)
Zwaarste equipped bankdrukken (multi-ply shirt) bij de vrouwen, 317.5 kg (700 lb), 25 Nov 2023.
De gegevens komen uit openbare bronnen (openpowerlifting.org, federatiesites) en zijn puur informatief. Records veranderen vaak — controleer de originele bronnen voordat je erop vertrouwt.
Gegevens actueel per juni 2026