Что такое Жиросжигатель

Жиросжигатели — особый вид спортивных добавок, которые помогают избавиться от подкожного жира. Все жиросжигатели можно условно разделить на несколько групп:

  1. термодженики — повышают теплопродукцию, подавляют аппетит и оказывают стимулирующий эффект на ЦНС;
  2. липотропики — повышают скорость липидного обмена и облегчают высвобождение жиров. В большинстве случаев малоэффективны;
  3. блокаторы углеводов/жиров — препараты, которые замедляют или препятствуют усвоению нутриентов.

Ни один жиросжигатель не будет работать, если вы не соблюдаете диету и не проводите интенсивные тренировки. Эта группа добавок лишь облегчает и ускоряет процесс потери жировой ткани. Вместо вас жиросжигатель работать не будет.

Лучшие жиросжигатели в плане эффективности — термодженики. В их состав обычно входят подавители аппетита, липотропики и другие активные ингредиенты. Однако такой состав подходит не всем из-за проблем со здоровьем. Поэтому обязательно прочтите инструкцию к препарату, изучите состав и “примерьте” его на себя. Если у вас имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то вам нельзя принимать жиротопы с кофеином, гуараной или другими ингредиентам, которые повышают давление.

Существуют так называемые “женские” жиросжигатели. По составу они идентичны “мужским”, просто концентрация активных ингредиентов меньше. Зато цена больше. Так что если вы хотите купить качественный жиросжигатель, ориентируйтесь на состав, а не на маркетинговые уловки и рекламные обещания.

Длительность приёма жиросжигателя не должна превышать один месяц. При правильной диете и интенсивных нагрузках в зале этого должно хватить, чтобы избавиться от подкожного жира. 

Частые вопросы

  • ❇️ Как правильно принимать жиросжигатели?

    Обычно первую порцию добавки рекомендуют принимать до завтрака, вторую — перед тренировкой. Но каждый производитель даёт свои рекомендации.

  • ❇️ Как принимать жиросжигатель девушкам?

    Точно так же, как и парням — в соответствии с рекомендациями производителя. Однако дозировку в период менструаций следует снизить.

  • ❇️ Можно ли сочетать жиросжигатель и предтрен?

    Такая комбинация крайне нежелательна, так как обе добавки содержат схожие вещества. Организм может просто не выдержать такой “двойной удар”. В продаже можно найти комбинированные препараты, которые выполняют роль жиросжигателя и предтрена одновременно. Но такая добавка — для опытных спортсменов.

  • ❇️ Можно ли сочетать несколько жиросжигателей?

    Теоретически — да, но смысл? При неправильной комбинации это не только не усилит эффект, но и спровоцирует проблемы со здоровьем. Единственная допустимая во всех случаях комбинация — любой жиросжигатель + L-карнитин. В остальных случаях лучше не экспериментировать.

О компании Universal Nutrition

Universal Nutrition (Юниверсал Нутришн) - производитель спортивного питания, витаминов и пищевых добавок не только для спорта но и для повседневного использования. Главный офис Universal Nutrition находится в Нью-Брансуик, штат Нью Джерси.Компания начала свою деятельность в 1997 году в США, под брендом Universal, и одна из первых начала использовать в производстве своей продукции метод гидрофильтрации своего сырья, что в свою очередь очень выгодно отличало ее от своих конкурентов. Этот мировой производитель спортивного питания хорошо известен, не только на американском континенте, но и во всем мире. Начиная с 1983 года компания начала выпускать продукцию еще под одним брендом, под названием Animal Pak. Данная продукция рассчитана для спортсменов которые испытывают максимальные физические нагрузки и способствует максимальному поддержанию во время тренировок и восстановлению после них, благодаря высочайшему качеству и максимальному высокому содержанию питательных веществ, витаминов и микроэлементами.

 

* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.