Что такое Жиросжигатель

Жиросжигатели — особый вид спортивных добавок, которые помогают избавиться от подкожного жира. Все жиросжигатели можно условно разделить на несколько групп:

1. термодженики — повышают теплопродукцию, подавляют аппетит и оказывают стимулирующий эффект на ЦНС;
2. липотропики — повышают скорость липидного обмена и облегчают высвобождение жиров. В большинстве случаев малоэффективны;
3. блокаторы углеводов/жиров — препараты, которые замедляют или препятствуют усвоению нутриентов.

Ни один жиросжигатель не будет работать, если вы не соблюдаете диету и не проводите интенсивные тренировки. Эта группа добавок лишь облегчает и ускоряет процесс потери жировой ткани. Вместо вас жиросжигатель работать не будет.

Лучшие жиросжигатели в плане эффективности — термодженики. В их состав обычно входят подавители аппетита, липотропики и другие активные ингредиенты. Однако такой состав подходит не всем из-за проблем со здоровьем. Поэтому обязательно прочтите инструкцию к препарату, изучите состав и “примерьте” его на себя. Если у вас имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то вам нельзя принимать жиротопы с кофеином, гуараной или другими ингредиентам, которые повышают давление.

Существуют так называемые “женские” жиросжигатели. По составу они идентичны “мужским”, просто концентрация активных ингредиентов меньше. Зато цена больше. Так что если вы хотите купить качественный жиросжигатель, ориентируйтесь на состав, а не на маркетинговые уловки и рекламные обещания.

Длительность приёма жиросжигателя не должна превышать один месяц. При правильной диете и интенсивных нагрузках в зале этого должно хватить, чтобы избавиться от подкожного жира. 

* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.