Образование молочной кислоты во время интенсивной анаэробной нагрузки часто ограничивает выносливость. В результате, значение pH крови падает на короткий период. Организм не может хорошо сопротивляться низкому pH значению, поэтому необходимы буферные вещества для предотвращения изменения уровня pH.

Бикарбонаты и цитрат, с непрямым действием, могут компенсировать ограничивающий выносливость рост кислотности. Lactat Buffer может использоваться как добавка для соревнований и для улучшения выносливости. Он специально сделан для таких дисциплин, где повышение кислотности является лимитирующим фактором выносливости (гребля, спринты, лыжные гонки, плавание и др.).