Пищевая ценность Beta Alanine
Состав одной порции:
Бета-аланин | 3600 мг |
L-гистидин | 400 мг |
Рекомендации по применению
Разделить 1 порцию (4 г) на 3 равные дозы и принять их, распределив равномерно в течение дня. Наиболее точное дозирование 50 мг на 1 кг веса тела в день. В тренировочные дни примите часть порции (1/3 порции = 1,3 гр) за 30 до тренировки.
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.