Пищевая ценность Creatine Creapure
Состав на порцию - 5 грамм:
Creapure® (креатин моногидрат) 5 г
Ингредиенты: 100% моногидрат креатина (Creapure®)
Состав на порцию - 5 грамм:
Creapure® (креатин моногидрат) 5 г
Ингредиенты: 100% моногидрат креатина (Creapure®)
Добавку следует принимать ежедневно, по одной порции один раз в сутки. Для приготовления одного напитка растворите 5 грамм смеси в 250 мл чистой воды или сока. Тщательно размешайте и выпейте. Оптимальное для приема время — с утра натощак. В дни тренировок допускается принять еще одну порцию креатина за полчаса до начала тренировочной сессии. Употребляйте напиток непосредственно после приготовления.
Прием добавки не рекомендован женщинам во время беременности и лактации, подросткам до 16 лет, людям с диагностированными заболеваниями почек, людям с индивидуальной непереносимостью добавки. При возникновении нежелательных эффектов обратитесь к врачу.
Хранить креатин нужно в сухом и темном прохладном месте, недоступном для детей. Не допускать попадания влаги и прямых солнечных лучей.