Гейнер

Фильтры

Производители (50)

Форма выпуска

MyProtein Impact Weight Gainer, 2500 гр Impact Weight Gainer, 2500 гр MyProtein 5126 руб 5,0 Mutant Mass, 6800 гр Mass, 6800 гр Mutant 10079 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo Hardcore, 1530 гр Jumbo Hardcore, 1530 гр Scitec Nutrition 3807 руб 5,0 Olimp Labs Gain Bolic 6000, 1000 гр Gain Bolic 6000, 1000 гр Olimp Labs 2034 руб 5,0 BSN True-Mass 1200, 4710 гр True-Mass 1200, 4710 гр BSN 9644 руб 5,0 BioTech Muscle Mass, 2270 гр Muscle Mass, 2270 гр BioTech 4585 руб 5,0 MyProtein Hard Gainer Extreme, 2500 гр Hard Gainer Extreme, 2500 гр MyProtein 6736 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 1160 гр Gain Fast 3100, 1160 гр Universal Nutrition 2795 руб 5,0 Kevin Levrone LevroLegendaryMass, 6800 гр LevroLegendaryMass, 6800 гр Kevin Levrone 10688 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo, 2860 гр Jumbo, 2860 гр Scitec Nutrition 5546 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 1160 гр Gain Fast 3100, 1160 гр Universal Nutrition 2795 руб 5,0 Maxler Mega Gainer, 4540 гр Mega Gainer, 4540 гр Maxler 6540 руб 5,0 Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, 2310 гр Pro Complex Gainer, 2310 гр Optimum Nutrition 7738 руб 5,0 Maxler Real Mass, 4540 гр Real Mass, 4540 гр Maxler 7355 руб 5,0 San Mass Effect Revolution, 5986 гр Mass Effect Revolution, 5986 гр San 10371 руб 5,0 Weider Mega Mass 4000, 7000 гр Mega Mass 4000, 7000 гр Weider 10327 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo Hardcore, 3060 гр Jumbo Hardcore, 3060 гр Scitec Nutrition 6492 руб 5,0 Weider Mega Mass 2000, 4500 гр Mega Mass 2000, 4500 гр Weider 8401 руб 5,0 BioTech Hyper Mass 5000, 5000 гр Hyper Mass 5000, 5000 гр BioTech 3509 руб 5,0 Dymatize Nutrition Super Mass Gainer, 5433 гр Super Mass Gainer, 5433 гр Dymatize Nutrition 8734 руб 5,0 Prozis Real Mass Gainer, 2722 гр Real Mass Gainer, 2722 гр Prozis 5443 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4415 руб 5,0 Trec Nutrition Mass XXL, 1000 гр Mass XXL, 1000 гр Trec Nutrition 2367 руб 5,0 Universal Nutrition Real Gains, 4800 гр Real Gains, 4800 гр Universal Nutrition 11662 руб 5,0 Weider Mega Mass 2000, 3000 гр Mega Mass 2000, 3000 гр Weider 6693 руб 5,0

Гейнер -  это пищевая добавка, название которой происходит от слова в английском языке "gain" и переводится, как добавка, набор, прирост, увеличение и т.д.. Основная составляющая гейнера это углеводы, как сложные ,так и простые, а так же протеин (белок). В зависимости от того , какие углеводы и протеины используются, варьируется и стоимость гейнера. В состав гейнера обычно входят сложные углеводы, с небольшим содержанием простых углеводов, а так же концентрат сывороточного протеина. Но встречаются гейнеры которые содержат белки различного происхождения и способа обработки, например: яичный, говяжий, белки молочной сыроватки, растительные белки и т.д..

Помимо основных компонентов гейнера, таких как углеводы и протеин, в состав данной пищевой добавки могут добавляться креатин, аминокислотные комплексы, витамины и минералы.

Гейнер исключительно подходит тем кто занимается тяжелыми видами спорта и желает нарастить мышечную массу. Это обусловлено теми фактами, что гейнер содержит углеводы, которые будут поддерживать и питать ваши мышцы во время интенсивной нагрузки, а так же протеин, который является строительным материалом для ваших мышц. Для достижения максимального эффекта данный вид белково-углеводных добавок рекомендуют принимать 3-4 раза в день, помимо основных приемов пищи.

Благодаря основным составляющим гейнера, его рекомендуют принимать сразу после тренировки для быстрого восстановления, пополнения энергетических запасов организма и предотвращения катаболических процессов. Если принимать гейнер до тренировки, то это может подавить катаболизм, за счет своего аминокислотного состава, уже с самого начала выполнения силовых упражнений и на протяжении всего тренинга.

Стоить отметить, что людям которые склонный к набору лишнего веса,  данную добавку необходимо принимать очень осторожно, ввиду наличия большого количества углеводов и высокий уровень калорий. Так же люди не переносящие лактозу обратите внимание на состав гейнера,  так как он может содержать сухое молоко либо другие виды молочной продукции содержащие лактозу.

* Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека