Пищевая ценность Whey Protein Concentrate
Состав одной порции:
| калорий | 130; |
| калории от жиров | 20; |
| всего жиров | 2 г; |
| насыщенные жиры | 1 г; |
| холестерин | 70 мг; |
| всего углеводов | 2 г; |
| пищевые волокна | 0 г; |
| сахар | 1 г; |
| белок | 25 г; |
| кальций | 143 мг; |
| фосфор | 101 мг; |
| натрий | 53 мг; |
| калий | 180 мг; |
| магний | 21 мг |
Рекомендации по применению
Смешайте 1 порцию (1 мерная ложка 32,2 гр) с 200-300 мл воды, молока или сока. Принимайте 1-4 порции в день, в тренировочные дни обязательно 1 порцию после тренировки.
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.
