Пищевая ценность Protein Gusto Omelet
Состав одной порции:
энергия | 680кДж / 162Ккал |
жиры | 6 г |
из которых насыщенных | 2,6 г |
углеводов | 3,9 г |
из которых сахара | 3,1 г |
клетчатки | 0,08 г |
белки | 23 г |
Рекомендации по применению
Смешайте 40 г порошка (4 столовые ложки с верхом) с 60 мл воды и дайте постоять 1 минуту. Этого количества достаточно для приготовления 2-3 небольших или 1 большого омлета. Поджарьте омлет на сковороде, добавив немного масла, на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон (около 40 — 60 секунд с каждой стороны).
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.