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Exercises

7 Ejercicios para reafirmar los glúteos en casa

00732

Ejercicio: press trasnuca con barra sentado

3851023

Ejercicio: Elevación de talones sentado

701756

Ejercicio: Elevación de talones de pie

40602

Ejercicio: Zancadas con Barra

50529

Ejercicio: Zancadas con mancuernas

60787

Ejercicio: Remo al cuello con barra

51644

Ejercicio: Press Arnold

911105

Ejercicio: Press Militar

40756

Ejercicio: Aperturas de pecho en máquina

50606