Готовое решение для быстрого сжигания подкожного жира. Внутри этого пакета находятся 4 пака с различными спортивными добавками: «жиросжигающий» протеин PROTEIN MAX, сыворотку для восстановления WHEY PC, липотропик-жиросжигатель CARNITINE ULTRA, анаболические и антикатаболические аминокислоты AMINO 5000. Положительный эффект от приема программы «СУШКА» появляется именно благодаря синергетическому эффекту нутриентов программы, то есть, за счет усиления одной добавкой действия другой.
В упаковке также находятся рекомендации по приему добавок программы - суточный ПЛАН ПИТАНИЯ. План выглядит как меню, состоит из еды и спортивных добавок. Сейчас план рассчитан на спортсмена весом 100 кг со средним уровнем физической активности. Вы можете самостоятельно редактировать план питания с помощью компьютерной программы «МОЙ бодибилдинг».
Спортивные добавки Программы "СУШКА" принимаются 6 раз в день - в промежутках между основными приёмами пищи, перед и после тренировки, а также утром после сна и вечером перед сном.
Рекомендации по приёму добавок в дни тренировок - понедельник, среда, пятница:
1. Один коктейль PROTEIN MAX выпить между завтраком / обедом, второй коктейль PROTEIN MAX выпить за час до тренировки.
2. 1 капсулу CARNITINE ULTRA принять вместе с завтраком, еще 1 капсулу за пол часа до тренировки.
3. Один коктейль AMINO 5000 выпить за пол часа до тренировки.
4. Один коктейль WHEY PC выпить в течении полу часа после тренировки.
Вторник, четверг, суббота, воскресенье - дни отдыха:
1. Один коктейль WHEY PC выпить утром сразу после сна.
2. 1 капсулу CARNITINE ULTRA принять вместе с завтраком, еще 1 капсулу вместе с ужином.
3. Два коктейля PROTEIN MAX выпить между приемами еды.
Состав:
Протеин для сжигания жира PROTEIN MAX:
Именно белок является главной составляющей диеты человека, который хочет похудеть и сжечь подкожный жир. Суточная норма употребления белка должна увеличиться в три раза - до 3 г белка на килограмм веса. Достичь этого можно только за счет дополнительного приема быстро-усваиваемых протеиновых коктейлей в промежутках между основными приемами пищи. А PROTEIN MAX и есть чистый протеин.
568 г / 24 порции
Протеин предотвращающий разрушение мышц WHEY PC
WHEY PC - это быстрый сывороточный белок - добавка № 1 для всех спортсменов бодибилдинга. Высокая концентрация протеинов типа альбумин, а также дисахаридов, придает продукту большую скорость усвоения - 30 минут после приема. В данном случае, коктейль употребляется в течение получаса после тренировки для как скорейшего восстановления гликогена и закрытия «белково-углеводных окон».
312 г / 12 порций
«Жиросжигатель» и «Энергетик» CARNITINE ULTRA:
Это натуральное вещество, которое улучшает проницаемость клеточных мембран и осуществляет транспортировку жирных кислот из цитоплазмы клетки в митохондрии клетки, где происходит утилизация жиров с выделением большого количества энергии и воды. Карнитин ультра снижает уровень вредного холестерина, тем самым предотвращает закупорку сосудов сердца и мозга, что является профилактикой инфарктов и инсультов.
12 г / 24 капс. / 24 порций
Антикатаболик и анаболик AMINO 5000:
Разовая порция в 20 г содержит активных нутриентов:
ВСАА (3 г) - незаменимые аминокислоты с разветвленной цепочкой L - лейцин, L -изолейцин, L -валин. Создают антикатаболический эффект, защищая мышцы от разрушения.
Глютамин (2 г) - ускоряет анаболизм, укрепляет иммунитет, улучшает восстановление, предотвращает перетренированность.
120 г / 6 порций / 6 тренировок