Пищевая ценность Creatin Kapsein
Состав одной капсулы:
Энергетическая ценность | 0,4 ккал |
Белки | 103 мг |
Углеводы | 0 г |
Жиры | 0 г |
Креатин моногидрат | 880 мг |
Рекомендации по применению
принимать следует с фазой загрузки. Во время загрузки следует принимать до 20 грамм (23 капсулы) креатина в день на протяжении первой недели. Далее стоит принимать по 5 грамм (5-6 капсул) креатина на протяжении месяца. Далее следует сделать перерыв на 2 недели
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.