Таурин оказывает защитное действие на головной мозг, регулирует активность нейротрансмиттеров, ответственных за передачу нервных импульсов.
При регулярном использовании препарата улучшаются когнитивные функции: память, внимание, координация движений, речь и др. Уменьшаются симптомы невротических и вегетативных нарушений: снижаются раздражение и судорожная готовность, повышается жизненный тонус.
Таурин стимулирует функции клеточных мембран, задерживает калий и магний, избавляет от избытка натрия. Таким образом аминокислота способствует безопасному выведению из организма лишней жидкости.
Таурин предотвращает выведение калия из сердечной мышцы и поэтому способствует профилактике тромбообразования и нарушений сердечного ритма, улучшает кровообращение, расширяет сосуды. Чрезвычайно важна способность данной аминокислоты затруднять превращение лишнего холестерина в желчные соли.
Вместе с глицином, таурин сохраняет жидкое состояние желчи, необходимой для переработки жира, предупреждает образование желчных камней. Таурин нормализирует функционирование скелетных мышц, уровень холестерина и сахара в крови, используется для лечения заболеваний сетчатки и повреждений роговицы, препятствует обезвоживанию кожи и мышц, повышает выносливость при физических нагрузках.