Креатин Best Body Creatin Kautabletten в жевательных таблетках, на основе креатина моногидрата, с добавлением простых углеводов для быстрого усвоения. Сам по себе креатин является источником энергии для клеток мышц. Креатин и так содержится в мышцах и еде, но чтобы получить извне 2 грамма креатина, необходимо съесть один килограмм чистейшего красного мяса. Креатин также увеличивает количество жидкости в клетке, что улучшает метаболические реакции. В организме креатин синтезируется в АТФ — топливо для мышц. Это позволяет дольше и эффективнее тренироваться, а также наращивать большие объемы мышц.