Рекомендуется при:

  • нарушении цикла сна
  • бессоннице
  • расстройствах нервной системы
  • депрессии
  • упадке сил
  • повышенном давлении
  • избыточном весе

Что это?

Мелатонин - это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозгу. Именно он отвечает за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон.

Как это работает?

Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужно количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное - высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон – это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше впадает в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств - регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей.

Показания к применению

В качестве пищевой добавки принимать по одной жевательной таблетке за 30-60 минут до сна или в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

элементВесЕдиницаПроцент
Порция1Таблетка
Порций в упаковке120
Калории1
Всего углеводов<0.6гр
Сахар<0.6гр
Мелатонин5мг