Melatonin 3 mg от Solgar — один из самых эффективных препаратов для релаксации и сна, в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма.