nutrition facts of VITA-DRIVEN MULTI VITAMIN
Витамин A (Бета-каротин) – иммуностимулятор и антиоксидант, который занимается нейтрализацией свободных радикалов в организме. Этот витамин способен не только бороться с болезнями, но и запускать их обратное развитие.
Витамин С – не только укрепляет защитные функции организма, но и принимает непосредственное участие в синтезе белка.
Витамин D – его нехватка приводит к упадку силовой выносливости. Сам витамин способствует лучшему усвоению фосфора и кальция – микроэлементов, которые необходимы для мышечного сокращения.
Витамин E – широко используется бодибилдерами в периоды интенсивных тренировок. Витамин способен предотвращать мышечное утомление и способствовать бесперебойному обеспечению организма главным гормоном для роста мышц – тестостероном.
Витамин B1 (Тиамин) – при его нехватке нарушается процесс усвоения углеводов. Отсюда и накопление токсичных продуктов в желудке. Значит, для бодибилдеров этот витамин крайне важен.
Витамин B2 (Рибофлавин) – участвует в белковом обмене.
Витамин B3 (Ниацин) – участвует в 60 метаболических процессах, в ходе которых происходит извлечение энергии.
Витамин B6 (Пиридоксин) – очень важный для всех спортсменов витамин, который принимает участие во всех процессах роста тканей в мышцах.
Витамин B12 (Кобаламин) – участвует в процессе синтеза аминокислот и белкового обмена. Помимо этого, данный витамин поддерживает процессы энергообмена в организме и жизнедеятельность нервных клеток спинного мозга.