Пищевая ценность Creatine Gluconate
Состав одной порции:
глюконат креатина - 5 г
Рекомендации по применению
Смешайте 5 г порошка с 100-300 мл воды или сока. Употребляйте 1-2 раза в день, желательно до и после тренировки. После 8 недели постоянного употребления, сделайте перерыв в 1 неделю и начинайте приём заново. В тренировочные дни обязательно 1 порцию после тренировки.
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.