Пищевая ценность Creatine Tablets
Состав одной порции:
Энергетическая ценность | 47,5 ккал |
Протеин | 4,35 г |
Углеводы | 7,35 г |
Жиры | 0 г |
Креатин моногидрат | 5000 мг |
Декстроза | 6470 мг |
Мальтодекстрин | 875 мг |
Витамин С | 236 мг |
Б-Каротин | 43,45 мг |
Рекомендации по применению
Диетологи BioTech USA рекомендуют принимать от трех до пяти таблеток в сутки. В тренировочные дни лучшим временем для приема будет в течении часа после тренировки. В дни отдыха можно принимать с утра или между приемами пищи. Важным моментом при приеме креатина является то, что нужно употреблять достаточное количество воды.
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.