Незаменимый продукт для любого атлета Integrity Pure Omega содержит качественные жиры Омега-3. Это одна из лучших добавок для ваших костей, суставов, кожи, иммунитета, да и вообще всего организма!

Омега-3 – эти ненасыщенные жирные кислоты не способны воспроизводиться нашим телом и именно поэтому мы ежедневно остро нуждаемся в них. Без дополнительного приёма омега-3 просто невозможно набрать мышечную массу, просушиться или повысить свои силовые показатели. Помимо этого, ненасыщенные жирные кислоты улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, снижая уровень холестерина, а также защищая вас от атеросклероза, инфаркта и инсульта. Ещё в 1970 году проводились исследования рыбьего жира с целью выявления его негативного влияния на человека. Однако ни одного отрицательного эффекта выявлено не было, и даже напротив – состояние сердца и сосудов всех испытуемых значительно улучшилось.

Кроме этого Омега-3 чрезвычайно важны для обмена веществ и похудения. Исследования показали, что без достаточного количества этих веществ в организме подкожный жир расщепляется намного медленнее, более того, происходит ещё большее накопление жира. Омега-3 также полезны на сушке тем, что замедляют прохождение пищи по кишечнику и делают всасывание углеводов более плавным, не приводя к резкому, разовому повышению уровня инсулина.

Также Омега-3 влияют на нашу нервную систему и работу мозга, который, кстати, на 60% состоит из жира, и не может нормально без него функционировать. Жирные кислоты повышают нашу выносливость, силу и общее самочувствие, а также делают красивыми нашу кожу и волосы.