Посте тренировки ты устал и голоден? Рука так и тянется к плюшке, а из киоска предательски пахнет беляшами? Носи с собой в сумке протеиновый батончик! Это вкусное и полезное лакомство позволит быстро утолить чувство голода, при этом не употребить лишних калорий. В протеиновом батончике OLIMP Twister Bar, содержится 18,12 г протеина, 25,8 г углеводов и всего 4,8 г жиров.
Как правильно есть протеиновые батончики? Чтобы протеиновые батончики были действительно полезны, есть их нужно правильно. Придерживайтесь таких правил: Батончик можно съесть утром перед обычным завтраком. Лучше всего съедать батончик сразу после тренировки – голод уйдет, а энергия быстро восстановится. В течение дня, если нет возможности поесть нормально, можно съедать не больше одного батончика за три часа и не более 4х батончиков в день.
Рекомендации по применению: Употребляйте протеиновый батончик в любое удобное для вас время, а также в качестве спортивной добавки сразу после тренировки или любой другой физической нагрузки. Содержание элементов в 1й порции Калории 218,9 ккал Белок 18,12 г Углеводы 25,8 г Жир 4,8 г ненасыщенные омега-6 жирные кислоты 2,16 г - линолевая кислота 1,35 г
* सभी परिणाम व्यक्तिगत हैं, प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर हैं