Недостаток железа в организме проявляется болезненным цветом кожи и ее чрезмерной сухостью, постоянной (хронической) усталостью, невозможностью концентрации внимания и раздражительностью. Организм очень быстро теряет железо при обильных месячных и кровотечениях, заболеваниях желудка, кишечника и печени, а также при неблагоприятном влиянии внешней среды. Недостаток его приводит к анемии.

Железо поддерживает выработку красных кровяных телец и использование вырабатываемой в организме энергии. Solgar Chelated Iron содержит продвинутую, защищенную патентом форму железа, которая оказывает мягкое воздействие на желудок.

Для хорошего усвоения железа организмом его нужно принимать с продуктами богатыми на витамин С и фолиевую кислоту.