CREATINE POWDER - моногидратный креатин . Который является найболие популярным среди всех видов креатина. Он способствует увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Химически эта форма состоит с молекул креатина и воды. Моногидрат замечательно усваивается и большая его часть поступает в мышцы в неизменной форме. При повышении физической нагрузки расход креатина соответственно увеличивается, и его запас необходимо пополнять .Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2 г. А в одной порции CREATINE POWDER 5 г. креатина многогидрата ,которые с легкостью хватает для восстановления . Креатин так же необходим для жизни, как белок,углеводы,жиры,витамины и минералы. Креатин может синтезироваться в организме самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина,аргинина,метионина . Эти аминокислоты - компоненты белка. CREATINE POWDER фирмы Optimum Nutrition состоит из 100% чистого креатина моногидрата и имеет непревзойденное качество. Состав одной порции = 5г креатина моногидрата.В упаковке: 600 г.