Магний является минералом, который имеет решающее значение для производства энергии и метаболизма, сокращения мышц, передачи импульса нервам и минерализации костей. Магний является кофактором около 300 ферментов. Среди реакций, катализируемых этими ферментами: синтез жирных кислот, синтез белка и метаболизма глюкозы. Магний также важен для регуляции кальциевого баланса через его влияние на паращитовидные железы.

Magnesium Citrate — способствует нормализации кровяного давления. Цитрат магния полностью усваивается организмом. Особенно подходит лицам после 40, когда затрудняется поглощение минералов из-за снижения уровня кислотности.

Как выбрать наиболее эффективный продукт? Препараты магния усваиваются по-разному в зависимости от химической формы. Оксид магния, который раньше использовался в витаминах, плохо усваивается. Современные, биодоступные формы магния - это цитрат, малат и аминокислотные комплексы. Именно в виде цитрата содержится магний в этом продукте - Now Foods Magnesium Citrate Pure Powder. А это значит, что магний из него полностью усваивается организмом и эффективно восстанавливает ваш сон и хорошее настроение.