NOW Psyllium Husk — удобный способ повысить количество потребляемой пищевой клетчатки. Исследования показали, что уровень клетчатки в диете среднестатистического человека составляет около половины от официально рекомендуемого значения. Подорожник может увеличиться до 50 раз от изначального объема при добавлении в жидкость. Это свойство играет важную роль в поддержании регулярного и здорового пищеварения и здоровья кишечника.
Как принимать: Принимать по 2 капсулы 2–3 раза в день, запивая стаканом жидкости Содержание элементов в 1й порции 3 капсулы Калории 5 ккал Углеводы 1,3 г Пищевые волокна 1,1 г Растворимые волокна 1,0 г Нерастворимые волокна 0,1 г
Порошок подорожника (Plantago scabra)(шелуха и семена) 1500 мг