Аргинин является основным ингредиентом большинства спортивных добавок. Эта аминокислота помогает увеличивать мышечную массу и кровоснабжение мышц, способствует быстрейшей доставке кислорода и питательных веществ к работающим мышцам. Когда ко всему прочему добавляется еще и аргинин, то такая пищевая добавка способна улучшать иммунную систему, может способствовать сжиганию жира, а также выступать в качестве прекурсора для натуральной выработки креатина в организме