BioTechUSA Beta Alanine – это природная бета аминокислота которая входит в состав дипептида карнозина. И не посредственно сам карнозин выступает в роли буферного элемента для молочной кислоты, вырабатываемой при интенсивных физических нагрузках. Таким образом регулярный прием бета –аланина существенно повышает концентрацию карнозина в мышцах, и позволяет дополнительно увеличить сократительную способность мышц, другими словами вы можете тренироваться дольше и интенсивнее. Действие Beta Alaninа:значительно снижает количество молочной кислоты в мышцахповышает выносливость сокращает время восстановления между «подходами»снижает окислительный стрессРекомендации по приему: смешайте 2 грамма (половину мерной ложки) с 400 мл воды, принимайте два раза в день.Рекомендации по приему от наших экспертов: Принимайте 1 порцию 2 раза в день с интервалом 6-8 часов, на протяжении 4-6 недель. Для повышения общей и силовой выносливости, можно комбинировать с креатином.