Белок важен в нашей диете, потому что наши мышечные клетки используют его для роста и восстановления. Если вы хотите быстрее восстановиться после тренировок и нарастить мышцы, вам нужно потреблять много белка, но этого гораздо труднее достичь без протеиновых порошков. GN Whey Isolate 90 ™ содержит 22 г белка в каждой порции по 25 г, поэтому 2-5 встряхиваний в день могут дать вам весь белок, необходимый для достижения желаемых результатов. В его состав входят полезные аминокислоты с разветвленной цепью (или BCAA) и глутаминовая кислота, которые быстро достигают мышц и используются для стимулирования роста и восстановления мышц. Наш организм способен использовать в сыворотке намного больше белка, чем другие источники белка, поэтому он быстрее усваивается. Это означает, что его можно принимать до и после тренировки или в качестве первого приема пищи.