Пищевая ценность Fit Gainer
Состав одной порции (90 г):
| Калорийность | 350 ккал |
| Белки | 17 г |
| Жиры | 2,5 г |
| Углеводы | 63 г |
| Растворимые пищевые волокна | 1,8 г |
| Сахары | 11 г |
| Креатин | 3,6 г |
| Витамин А | 257 мкг |
| Витамин Е | 2,3 мг |
| Витамин D | 0,8 мкг |
| Витамин В1 | 0,27 мг |
| Витамин В2 | 0,3 мг |
| Витамин В6 | 1,1 мг |
| Никотиновая кислота | 2,4 мг |
| D-пантотенат кальция | 1 мг |
| Витамин B12 | 0,68 мкг |
| Фолиевая кислота | 81 мкг |
| Биотин | 0,01 мг |
| Витамин С | 12,1 мг |
| Кальций | 3,41 мг |
| Магний | 2 мг |
| Железо | 0,08 мг |
| Цинк | 0,4 мг |
| Марганец | 0,01 мг |
| Медь | 0,0027 мг |
Рекомендации по применению
В дни тренировок для приготовления разовой порции смешайте 3 мерные ложки (90 г) продукта с 400-450 мл воды или молока. Принимайте 1-2 раза в день: утром – во время завтрака и/или в течение 30 минут после физических нагрузок.
В дни отдыха для приготовления разовой порции смешайте 2 мерных ложки (60 г) продукта с 350-400 мл воды или молока. Принимайте 2 раза в день – утром во время завтрака и за 3-5 часов перед сном.
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.
