Пищевая ценность Whey HD
Состав одной порции:
энергетическая ценность | 130 ккал; |
калорий из жиров | 18; |
всего жиров | 2 г; |
холестерин | 50 мг; |
белки | 25 мг; |
всего углеводов (сахар включительно) | 3 г; |
сахар | 2 г; |
клетчатка | 2 г; |
кальций | 115 мг; |
натрий | 300 мг |
Рекомендации по применению
Whey-HD нужно принимать 2-4 раза ежедневно по 1-2 порции за прием. Коктейль смешивается на основе 1-2 мерных ложек и 200-250 мл обыкновенной воды. Количество порций зависит сугубо от ваших потребностей в белке и калориях. Как правило, в дни тренинга хватает 2-3 приемов, а в дни тренинга – 3-4, однако эти цифры зачастую индивидуальны, и могут быть больше.
* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.