Гейнер

Фильтры

Производители (50)

Форма выпуска

OstroVit Mass It, 1000 гр Mass It, 1000 гр OstroVit 1382 руб 5,0 Power Pro Gainer, 1000 гр Gainer, 1000 гр Power Pro 1495 руб 5,0 BioTech Muscle Mass, 1000 гр Muscle Mass, 1000 гр BioTech 1922 руб 5,0 AllNutrition Mass Acceleration, 1000 гр Mass Acceleration, 1000 гр AllNutrition 1953 руб 5,0 Olimp Labs Gain Bolic 6000, 1000 гр Gain Bolic 6000, 1000 гр Olimp Labs 2034 руб 5,0 BioTech Hyper Mass, 1000 гр Hyper Mass, 1000 гр BioTech 2122 руб 5,0 Trec Nutrition Mass XXL, 1000 гр Mass XXL, 1000 гр Trec Nutrition 2367 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 1160 гр Gain Fast 3100, 1160 гр Universal Nutrition 2795 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 1160 гр Gain Fast 3100, 1160 гр Universal Nutrition 2795 руб 5,0 OstroVit Mass Bulk, 1000 гр Mass Bulk, 1000 гр OstroVit 2819 руб 5,0 BioTech Hyper Mass 5000, 5000 гр Hyper Mass 5000, 5000 гр BioTech 3509 руб 5,0 ActivLab Mass Up, 3500 гр Mass Up, 3500 гр ActivLab 3579 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo Hardcore, 1530 гр Jumbo Hardcore, 1530 гр Scitec Nutrition 3807 руб 5,0 Weider Mega Mass 2000, 1500 гр Mega Mass 2000, 1500 гр Weider 3940 руб 5,0 Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600, 2120 гр Muscle Juice Revolution 2600, 2120 гр Ultimate Nutrition 4022 руб 5,0 Mutant Mass, 2200 гр Mass, 2200 гр Mutant 4236 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo Professional, 1620 гр Jumbo Professional, 1620 гр Scitec Nutrition 4281 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4415 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4415 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4415 руб 5,0 BioTech Muscle Mass, 2270 гр Muscle Mass, 2270 гр BioTech 4585 руб 5,0 OstroVit MassIt, 3400 гр MassIt, 3400 гр OstroVit 4754 руб 5,0 AllNutrition Mass Acceleration, 3000 гр Mass Acceleration, 3000 гр AllNutrition 4955 руб 5,0 MyProtein Impact Weight Gainer, 2500 гр Impact Weight Gainer, 2500 гр MyProtein 5126 руб 5,0 BioTech Hyper Mass, 2270 гр Hyper Mass, 2270 гр BioTech 5288 руб 5,0

Гейнер -  это пищевая добавка, название которой происходит от слова в английском языке "gain" и переводится, как добавка, набор, прирост, увеличение и т.д.. Основная составляющая гейнера это углеводы, как сложные ,так и простые, а так же протеин (белок). В зависимости от того , какие углеводы и протеины используются, варьируется и стоимость гейнера. В состав гейнера обычно входят сложные углеводы, с небольшим содержанием простых углеводов, а так же концентрат сывороточного протеина. Но встречаются гейнеры которые содержат белки различного происхождения и способа обработки, например: яичный, говяжий, белки молочной сыроватки, растительные белки и т.д..

Помимо основных компонентов гейнера, таких как углеводы и протеин, в состав данной пищевой добавки могут добавляться креатин, аминокислотные комплексы, витамины и минералы.

Гейнер исключительно подходит тем кто занимается тяжелыми видами спорта и желает нарастить мышечную массу. Это обусловлено теми фактами, что гейнер содержит углеводы, которые будут поддерживать и питать ваши мышцы во время интенсивной нагрузки, а так же протеин, который является строительным материалом для ваших мышц. Для достижения максимального эффекта данный вид белково-углеводных добавок рекомендуют принимать 3-4 раза в день, помимо основных приемов пищи.

Благодаря основным составляющим гейнера, его рекомендуют принимать сразу после тренировки для быстрого восстановления, пополнения энергетических запасов организма и предотвращения катаболических процессов. Если принимать гейнер до тренировки, то это может подавить катаболизм, за счет своего аминокислотного состава, уже с самого начала выполнения силовых упражнений и на протяжении всего тренинга.

Стоить отметить, что людям которые склонный к набору лишнего веса,  данную добавку необходимо принимать очень осторожно, ввиду наличия большого количества углеводов и высокий уровень калорий. Так же люди не переносящие лактозу обратите внимание на состав гейнера,  так как он может содержать сухое молоко либо другие виды молочной продукции содержащие лактозу.

* Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека