Гейнер

Фильтры

Производители (50)

Форма выпуска

Kevin Levrone Anabolic Mass, 7000 гр Anabolic Mass, 7000 гр Kevin Levrone 13424 руб 5,0 Kevin Levrone Anabolic Mass, 3000 гр Anabolic Mass, 3000 гр Kevin Levrone 7200 руб 5,0 Dymatize Nutrition Elite Mass Gainer, 4540 гр Elite Mass Gainer, 4540 гр Dymatize Nutrition 11481 руб 5,0 Olimp Labs Gain Bolic 6000, 1000 гр Gain Bolic 6000, 1000 гр Olimp Labs 2034 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 4500 гр Gain Fast 3100, 4500 гр Universal Nutrition 8707 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 1160 гр Gain Fast 3100, 1160 гр Universal Nutrition 2795 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 1160 гр Gain Fast 3100, 1160 гр Universal Nutrition 2795 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4415 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4415 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4415 руб 5,0 MEX Nutrition Gain Pro, 2722 гр Gain Pro, 2722 гр MEX Nutrition 6138 руб 5,0 Power Pro Gainer, 1000 гр Gainer, 1000 гр Power Pro 1495 руб 5,0 Optimum Nutrition Gold Standard Gainer, 2270 гр Gold Standard Gainer, 2270 гр Optimum Nutrition 8285 руб 5,0 Optimum Nutrition Gold Standard Gainer, 4670 гр Gold Standard Gainer, 4670 гр Optimum Nutrition 14058 руб 5,0 Syntrax Goliath, 5440 гр Goliath, 5440 гр Syntrax 8719 руб 5,0 MyProtein Hard Gainer Extreme, 2500 гр Hard Gainer Extreme, 2500 гр MyProtein 6736 руб 5,0 BioTech Hyper Mass, 2270 гр Hyper Mass, 2270 гр BioTech 5288 руб 5,0 BioTech Hyper Mass, 4000 гр Hyper Mass, 4000 гр BioTech 7592 руб 5,0 BioTech Hyper Mass, 1000 гр Hyper Mass, 1000 гр BioTech 2122 руб 5,0 BioTech Hyper Mass 5000, 5000 гр Hyper Mass 5000, 5000 гр BioTech 3509 руб 5,0 MyProtein Impact Weight Gainer, 2500 гр Impact Weight Gainer, 2500 гр MyProtein 5126 руб 5,0 MyProtein Impact Whey Gainer, 5000 гр Impact Whey Gainer, 5000 гр MyProtein 7604 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo, 4400 гр Jumbo, 4400 гр Scitec Nutrition 7705 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo, 2860 гр Jumbo, 2860 гр Scitec Nutrition 5546 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo Hardcore, 1530 гр Jumbo Hardcore, 1530 гр Scitec Nutrition 3807 руб 5,0

Гейнер -  это пищевая добавка, название которой происходит от слова в английском языке "gain" и переводится, как добавка, набор, прирост, увеличение и т.д.. Основная составляющая гейнера это углеводы, как сложные ,так и простые, а так же протеин (белок). В зависимости от того , какие углеводы и протеины используются, варьируется и стоимость гейнера. В состав гейнера обычно входят сложные углеводы, с небольшим содержанием простых углеводов, а так же концентрат сывороточного протеина. Но встречаются гейнеры которые содержат белки различного происхождения и способа обработки, например: яичный, говяжий, белки молочной сыроватки, растительные белки и т.д..

Помимо основных компонентов гейнера, таких как углеводы и протеин, в состав данной пищевой добавки могут добавляться креатин, аминокислотные комплексы, витамины и минералы.

Гейнер исключительно подходит тем кто занимается тяжелыми видами спорта и желает нарастить мышечную массу. Это обусловлено теми фактами, что гейнер содержит углеводы, которые будут поддерживать и питать ваши мышцы во время интенсивной нагрузки, а так же протеин, который является строительным материалом для ваших мышц. Для достижения максимального эффекта данный вид белково-углеводных добавок рекомендуют принимать 3-4 раза в день, помимо основных приемов пищи.

Благодаря основным составляющим гейнера, его рекомендуют принимать сразу после тренировки для быстрого восстановления, пополнения энергетических запасов организма и предотвращения катаболических процессов. Если принимать гейнер до тренировки, то это может подавить катаболизм, за счет своего аминокислотного состава, уже с самого начала выполнения силовых упражнений и на протяжении всего тренинга.

Стоить отметить, что людям которые склонный к набору лишнего веса,  данную добавку необходимо принимать очень осторожно, ввиду наличия большого количества углеводов и высокий уровень калорий. Так же люди не переносящие лактозу обратите внимание на состав гейнера,  так как он может содержать сухое молоко либо другие виды молочной продукции содержащие лактозу.

* Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека