Гейнер

Фильтры

Производители (50)

Форма выпуска

MuscleTech 100% Premium Mass Gainer, 5500 гр 100% Premium Mass Gainer, 5500 гр MuscleTech 9379 руб 5,0 QNT Muscle Mass 3000, 1300 гр Muscle Mass 3000, 1300 гр QNT 3100 руб 5,0 4 Dimension Hardcore Mass Phase, 4540 гр Hardcore Mass Phase, 4540 гр 4 Dimension 6075 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo, 8800 гр Jumbo, 8800 гр Scitec Nutrition 14296 руб 5,0 MusclePharm Iron Mass, 3620 гр Iron Mass, 3620 гр MusclePharm 8660 руб 5,0 Olimp Labs Profi Mass, 900 гр Profi Mass, 900 гр Olimp Labs 5383 руб 5,0 Academy-T Sportein Gainer, 750 гр Sportein Gainer, 750 гр Academy-T 1977 руб 5,0 KFD Nutrition Premium X-Gainer, 1000 гр Premium X-Gainer, 1000 гр KFD Nutrition 1842 руб 5,0 Vision Nutrition Whey Gainer, 10000 гр Whey Gainer, 10000 гр Vision Nutrition 6781 руб 5,0 Nutrabolics Anabolic Window, 2270 гр Anabolic Window, 2270 гр Nutrabolics 8762 руб 5,0 Vision Nutrition Whey Gainer, 2250 гр Whey Gainer, 2250 гр Vision Nutrition 3498 руб 5,0 Universal Nutrition Real Gains 3.11 кг, 3110 гр Real Gains 3.11 кг, 3110 гр Universal Nutrition 8634 руб 5,0 Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544, 2250 гр Muscle Juice 2544, 2250 гр Ultimate Nutrition 3857 руб 5,0 Scitec Nutrition 100% Beef Muscle, 3180 гр 100% Beef Muscle, 3180 гр Scitec Nutrition 7798 руб 5,0 Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic, 2724 гр Real Mass Probiotic, 2724 гр Gaspari Nutrition 5005 руб 5,0 Weider Crash Weight Gain, 3000 гр Crash Weight Gain, 3000 гр Weider 7786 руб 5,0 Twinlab Super Gainers Fuel 1350, 5400 гр Super Gainers Fuel 1350, 5400 гр Twinlab 8951 руб 5,0 MuscleTech Mass Tech, 3200 гр Mass Tech, 3200 гр MuscleTech 7528 руб 5,0 CytoSport CytoGainer, 1500 гр CytoGainer, 1500 гр CytoSport 5057 руб 5,0 Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic, 5448 гр Real Mass Probiotic, 5448 гр Gaspari Nutrition 8014 руб 5,0 QNT Metapure Mass, 1100 гр Metapure Mass, 1100 гр QNT 3676 руб 5,0 Scitec Nutrition Jumbo Professional, 6480 гр Jumbo Professional, 6480 гр Scitec Nutrition 15684 руб 5,0 Ironman Турбо Масс, 5000 гр Турбо Масс, 5000 гр Ironman 6224 руб 5,0 Inner Armour Anabolic Peak Gainer, 5443 гр Anabolic Peak Gainer, 5443 гр Inner Armour 7200 руб 5,0 KFD Nutrition Premium X-Bulk, 980 гр Premium X-Bulk, 980 гр KFD Nutrition 3390 руб 5,0

Гейнер -  это пищевая добавка, название которой происходит от слова в английском языке "gain" и переводится, как добавка, набор, прирост, увеличение и т.д.. Основная составляющая гейнера это углеводы, как сложные ,так и простые, а так же протеин (белок). В зависимости от того , какие углеводы и протеины используются, варьируется и стоимость гейнера. В состав гейнера обычно входят сложные углеводы, с небольшим содержанием простых углеводов, а так же концентрат сывороточного протеина. Но встречаются гейнеры которые содержат белки различного происхождения и способа обработки, например: яичный, говяжий, белки молочной сыроватки, растительные белки и т.д..

Помимо основных компонентов гейнера, таких как углеводы и протеин, в состав данной пищевой добавки могут добавляться креатин, аминокислотные комплексы, витамины и минералы.

Гейнер исключительно подходит тем кто занимается тяжелыми видами спорта и желает нарастить мышечную массу. Это обусловлено теми фактами, что гейнер содержит углеводы, которые будут поддерживать и питать ваши мышцы во время интенсивной нагрузки, а так же протеин, который является строительным материалом для ваших мышц. Для достижения максимального эффекта данный вид белково-углеводных добавок рекомендуют принимать 3-4 раза в день, помимо основных приемов пищи.

Благодаря основным составляющим гейнера, его рекомендуют принимать сразу после тренировки для быстрого восстановления, пополнения энергетических запасов организма и предотвращения катаболических процессов. Если принимать гейнер до тренировки, то это может подавить катаболизм, за счет своего аминокислотного состава, уже с самого начала выполнения силовых упражнений и на протяжении всего тренинга.

Стоить отметить, что людям которые склонный к набору лишнего веса,  данную добавку необходимо принимать очень осторожно, ввиду наличия большого количества углеводов и высокий уровень калорий. Так же люди не переносящие лактозу обратите внимание на состав гейнера,  так как он может содержать сухое молоко либо другие виды молочной продукции содержащие лактозу.

* Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека