Гейнер

Фильтры

Производители (38)

Форма выпуска

Weider Mega Mass 2000, 5000 гр Mega Mass 2000, 5000 гр Weider 10715 руб 5,0 Pure Protein Multicomponent Gainer, 1000 гр Multicomponent Gainer, 1000 гр Pure Protein 1322 руб 5,0 Ultimate Nutrition ISO Mass Xtreme Gainer, 4590 гр ISO Mass Xtreme Gainer, 4590 гр Ultimate Nutrition 11959 руб 5,0 Dymatize Nutrition Elite Mass Gainer, 1500 гр Elite Mass Gainer, 1500 гр Dymatize Nutrition 5566 руб 5,0 Maxler Real Mass, 1500 гр Real Mass, 1500 гр Maxler 3214 руб 5,0 Universal Nutrition Real Gains, 1730 гр Real Gains, 1730 гр Universal Nutrition 5479 руб 5,0 Optimum Nutrition Serious Mass, 1360 гр Serious Mass, 1360 гр Optimum Nutrition 3637 руб 5,0 Ultimate Nutrition Muscle Juice, 4750 гр Muscle Juice, 4750 гр Ultimate Nutrition 7586 руб 5,0 MusclePharm Iron Mass, 4540 гр Iron Mass, 4540 гр MusclePharm 9494 руб 5,0 VP Lab Mass Builder, 5000 гр Mass Builder, 5000 гр VP Lab 8449 руб 5,0 Maxler Special Mass, 5280 гр Special Mass, 5280 гр Maxler 7961 руб 5,0 Muscle Meds Carnivor Mass, 2600 гр Carnivor Mass, 2600 гр Muscle Meds 9885 руб 5,0 Scitec Nutrition Tank, 3000 гр Tank, 3000 гр Scitec Nutrition 5557 руб 5,0 BioTech Nitro Gain, 908 гр Nitro Gain, 908 гр BioTech 2039 руб 5,0 BPi Sports Bulk Muscle, 2640 гр Bulk Muscle, 2640 гр BPi Sports 6966 руб 5,0 Universal Nutrition Real Gains, 4800 гр Real Gains, 4800 гр Universal Nutrition 9006 руб 5,0 MHP Up Your Mass, 907 гр Up Your Mass, 907 гр MHP 3393 руб 5,0 Ultimate Nutrition Massive Whey Gainer, 4270 гр Massive Whey Gainer, 4270 гр Ultimate Nutrition 8933 руб 5,0 Vision Nutrition Whey Gainer, 5000 гр Whey Gainer, 5000 гр Vision Nutrition 7786 руб 5,0 Dymatize Nutrition Elite Mass Gainer, 2722 гр Elite Mass Gainer, 2722 гр Dymatize Nutrition 7054 руб 5,0 MHP Up Your Mass, 2270 гр Up Your Mass, 2270 гр MHP 7418 руб 5,0 KFD Nutrition X-Gainer, 1000 гр X-Gainer, 1000 гр KFD Nutrition 2136 руб 5,0 San Mass Effect Revolution, 2993 гр Mass Effect Revolution, 2993 гр San 6121 руб 5,0 Scitec Nutrition Volumass 35, 1200 мл Volumass 35, 1200 мл Scitec Nutrition 3622 руб 5,0 Trec Nutrition Mass XXL, 3000 гр Mass XXL, 3000 гр Trec Nutrition 7078 руб 5,0

Гейнер -  это пищевая добавка, название которой происходит от слова в английском языке "gain" и переводится, как добавка, набор, прирост, увеличение и т.д.. Основная составляющая гейнера это углеводы, как сложные ,так и простые, а так же протеин (белок). В зависимости от того , какие углеводы и протеины используются, варьируется и стоимость гейнера. В состав гейнера обычно входят сложные углеводы, с небольшим содержанием простых углеводов, а так же концентрат сывороточного протеина. Но встречаются гейнеры которые содержат белки различного происхождения и способа обработки, например: яичный, говяжий, белки молочной сыроватки, растительные белки и т.д..

Помимо основных компонентов гейнера, таких как углеводы и протеин, в состав данной пищевой добавки могут добавляться креатин, аминокислотные комплексы, витамины и минералы.

Гейнер исключительно подходит тем кто занимается тяжелыми видами спорта и желает нарастить мышечную массу. Это обусловлено теми фактами, что гейнер содержит углеводы, которые будут поддерживать и питать ваши мышцы во время интенсивной нагрузки, а так же протеин, который является строительным материалом для ваших мышц. Для достижения максимального эффекта данный вид белково-углеводных добавок рекомендуют принимать 3-4 раза в день, помимо основных приемов пищи.

Благодаря основным составляющим гейнера, его рекомендуют принимать сразу после тренировки для быстрого восстановления, пополнения энергетических запасов организма и предотвращения катаболических процессов. Если принимать гейнер до тренировки, то это может подавить катаболизм, за счет своего аминокислотного состава, уже с самого начала выполнения силовых упражнений и на протяжении всего тренинга.

Стоить отметить, что людям которые склонный к набору лишнего веса,  данную добавку необходимо принимать очень осторожно, ввиду наличия большого количества углеводов и высокий уровень калорий. Так же люди не переносящие лактозу обратите внимание на состав гейнера,  так как он может содержать сухое молоко либо другие виды молочной продукции содержащие лактозу.

* Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека