Гейнер

Фильтры

Производители (38)

Форма выпуска

Dymatize Nutrition Super Mass Gainer, 2722 гр Super Mass Gainer, 2722 гр Dymatize Nutrition 6385 руб 5,0 Optimum Nutrition Serious Mass, 2720 гр Serious Mass, 2720 гр Optimum Nutrition 6474 руб 5,0 OstroVit Mass Bulk, 1000 гр Mass Bulk, 1000 гр OstroVit 2819 руб 5,0 BioTech Hyper Mass, 1000 гр Hyper Mass, 1000 гр BioTech 2122 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4003 руб 5,0 Kevin Levrone Anabolic Mass, 3000 гр Anabolic Mass, 3000 гр Kevin Levrone 7200 руб 5,0 Ronnie Coleman King Mass XL, 6750 гр King Mass XL, 6750 гр Ronnie Coleman 9201 руб 5,0 Dymatize Nutrition Super Mass Gainer, 5433 гр Super Mass Gainer, 5433 гр Dymatize Nutrition 8839 руб 5,0 Universal Nutrition Gain Fast 3100, 2300 гр Gain Fast 3100, 2300 гр Universal Nutrition 4003 руб 5,0 Optimum Nutrition Serious Mass, 2700 гр Serious Mass, 2700 гр Optimum Nutrition 6474 руб 5,0 Optimum Nutrition Serious Mass, 5440 гр Serious Mass, 5440 гр Optimum Nutrition 10035 руб 5,0 BioTech Muscle Mass, 1000 гр Muscle Mass, 1000 гр BioTech 2123 руб 5,0 Mutant Mass, 2200 гр Mass, 2200 гр Mutant 4305 руб 5,0 Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600, 5000 гр Muscle Juice Revolution 2600, 5000 гр Ultimate Nutrition 7939 руб 5,0 Real Pharm RealMass, 1000 гр RealMass, 1000 гр Real Pharm 936 руб 5,0 Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544, 4750 гр Muscle Juice 2544, 4750 гр Ultimate Nutrition 7586 руб 5,0 Maxler Carbo Max, 1000 гр Carbo Max, 1000 гр Maxler 2795 руб 5,0 Scitec Nutrition Volumass 35, 2950 гр Volumass 35, 2950 гр Scitec Nutrition 7615 руб 5,0 MusclePharm Iron Mass, 2270 гр Iron Mass, 2270 гр MusclePharm 5589 руб 5,0 Inner Armour Hard Mass Gainer, 6804 гр Hard Mass Gainer, 6804 гр Inner Armour 6687 руб 5,0 Weider Mega Mass 2000, 5000 гр Mega Mass 2000, 5000 гр Weider 10715 руб 5,0 Pure Protein Multicomponent Gainer, 1000 гр Multicomponent Gainer, 1000 гр Pure Protein 1322 руб 5,0 Ultimate Nutrition ISO Mass Xtreme Gainer, 4590 гр ISO Mass Xtreme Gainer, 4590 гр Ultimate Nutrition 11959 руб 5,0 Universal Nutrition Real Gains, 3176 гр Real Gains, 3176 гр Universal Nutrition 9677 руб 5,0 Optimum Nutrition Serious Mass, 1360 гр Serious Mass, 1360 гр Optimum Nutrition 3637 руб 5,0

Гейнер -  это пищевая добавка, название которой происходит от слова в английском языке "gain" и переводится, как добавка, набор, прирост, увеличение и т.д.. Основная составляющая гейнера это углеводы, как сложные ,так и простые, а так же протеин (белок). В зависимости от того , какие углеводы и протеины используются, варьируется и стоимость гейнера. В состав гейнера обычно входят сложные углеводы, с небольшим содержанием простых углеводов, а так же концентрат сывороточного протеина. Но встречаются гейнеры которые содержат белки различного происхождения и способа обработки, например: яичный, говяжий, белки молочной сыроватки, растительные белки и т.д..

Помимо основных компонентов гейнера, таких как углеводы и протеин, в состав данной пищевой добавки могут добавляться креатин, аминокислотные комплексы, витамины и минералы.

Гейнер исключительно подходит тем кто занимается тяжелыми видами спорта и желает нарастить мышечную массу. Это обусловлено теми фактами, что гейнер содержит углеводы, которые будут поддерживать и питать ваши мышцы во время интенсивной нагрузки, а так же протеин, который является строительным материалом для ваших мышц. Для достижения максимального эффекта данный вид белково-углеводных добавок рекомендуют принимать 3-4 раза в день, помимо основных приемов пищи.

Благодаря основным составляющим гейнера, его рекомендуют принимать сразу после тренировки для быстрого восстановления, пополнения энергетических запасов организма и предотвращения катаболических процессов. Если принимать гейнер до тренировки, то это может подавить катаболизм, за счет своего аминокислотного состава, уже с самого начала выполнения силовых упражнений и на протяжении всего тренинга.

Стоить отметить, что людям которые склонный к набору лишнего веса,  данную добавку необходимо принимать очень осторожно, ввиду наличия большого количества углеводов и высокий уровень калорий. Так же люди не переносящие лактозу обратите внимание на состав гейнера,  так как он может содержать сухое молоко либо другие виды молочной продукции содержащие лактозу.

* Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека