Что такое Аминокислотные комплексы

Среди наиболее популярных комплексов аминокислот, на первом месте стоит ВСАА. Данный комплекс предназначен для одновременного употребления вместе с другими комплексами аминок при проведении анаэробного тренинга. В составе данного комплекса три незаменимые кислоты, благодаря использованию которых предотвращается наступление катаболических процессов после тренировок.

Так же встречаются полные комплексы аминокислот. Логичным будет, исходя из названия, сделать вывод, что в состав таких комплексов входит полный набор аминок, которые используются для построения мышечного белка. Прием такого комплекса рекомендован всем спортсменам, независимо от вида спорта. Какой конкретно выбрать комплекс — это уже дело каждого спортсмена, тут необходимо обращать внимание на индивидуальные особенности. При любых раскладах, перебробовать несколько полных аминокислотных комплексов для выбора именно того, который необходим, будет стоит дешевле, нежели полных анализ крови и плазмы.

Отдельные аминокислоты не менее популярны, так как дают возможность подобрать необходимый состав конкретно «под себя» с учетом состояния организма и индивидуальных физиологических или иных особенностей.

Рекомендации касательно времени употребления аминок выглядят так: можно принимать с утра натощак, запивая водой, а можно — вместе с едой, содержащей малоценные белки. Иногда возможен прием таблетированной или жидкой формы аминок перед тренировкой. При наличии интенсивных нагрузок можно принимать комплексы и после тренировок. Так как стоимость таких добавок весьма ощутимо бет по карману, следует выстраивать рацион так, чтобы эти добавки лишь дополняли пищевые источники аминокислот.

О компании ActivLab

ActivLab — относительно молодой европейский (Польша) бренд спортивного питания. Вышел на рынок в 1996 году. С самого начала деятельности компания выпускала продукцию не только для топовых атлетов, но и для простых любителей. Сегодня ActivLab — это широкий выбор протеинов, БЦАА и жиросжигателей. Каждый, кто занимается спортом и хочет поддерживать себя в форме, найдёт в арсенале компании продукцию для своей спортивной цели.

За время работы о производителе узнали во всей Европе. Сегодня спортивное питание ActivLab отвечает международным стандартам качества: НАССР, GMP, ISO и другим.

Приятно радует широкий ассортимент продукции: компания регулярно выпускает не только отдельные продукты, но и целые линейки. Невысокие цены в сочетании с достаточно высоким качеством — вот что делает ActivLab уверенным игроком рынка спортивного питания. 

Концерн, которому принадлежит бренд, тесно сотрудничает с несколькими лабораториями и научными институтами. Так что все продукты разрабатываются в соответствии с последними достижениями медицины и науки. Понятный состав, предсказуемый эффект, приятные цены. Что ещё нужно для построения своего идеального тела?

* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.