L-лейцин - одна из существенных аминокислот которая относится к аминокислотам BCAA. Последние научные исследования показывают, что лейцин - одна из самых важных аминокислот, так как лейцин непосредственно ускоряет синтез белка в мышцах. Лейцин имеет ярко выраженный антикатаболический эффект и помогает мышцам быстро восстановиться. Научно доказано, что даже при употреблении достаточного количества белка – L лейцин полезно принимать.