Что такое Хондроитин

Хондроитин — незаменимый компонент тканей хрящей и связок. Благодаря ему повышается их уровень прочности во время сжатия или растяжения. В организме хондроитин синтезируется хрящевой тканью и является составной частью синовиальной жидкости, роль которой состоит в смазывании суставов. Хондроитин в виде добавок синтезируется из трахеи домашнего скота и акульего хряща путем экстрагирования.

Роль хондроитина в организме состоит в следующем:

  • повышает прочность соединительной ткани - основы связок и сухожилий;
  • нивелирует действие веществ, разрушающих соединительную ткань;
  • придает упругость хрящам благодаря удержанию воды в ткани;
  • улучшает процесс регенерации хрящевой ткани.

Применение хондроитина рекомендуется спортсменам-силовикам, у которых возможны дегенеративные нарушения хрящевой ткани.

Полевые испытания хондроитина не выявили побочный эффектов. Так же не было зарегистрировано случаев передозировки данным веществом. Хондроитин в виде мазей и кремов не приносит ощутимого результата из-за низкой степени абсорбции через кожу.

Для предотвращения разрушения хрящевой ткани при получении интенсивных нагрузок (билдинг или лифтинг) рекомендуется принимать хондроитин месячным курсом дважды в год. При наличии болевых ощущений в суставах и связках курс составляет два месяца дважды или трижды в год.

* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.