Что такое Буферизированный креатин

Буферный (буферизованный) креатин — это собирательное название разных видов креатина с добавлением к нему щелочей в виде порошка. Как заявляет производитель, добавление щелочи поднимает уровень pH добавки до того уровня, чтобы буферный креатин мог в неизменном виде пройти сквозь желудочно-кишечный тракт и не превратиться в креатинин.

Таким образом, производитель повышает стабильность добавки, позволяя достигать полного всасывания креатина в мышцы, а кроме того, производитель обещает отсутствие дискомфорта и неприятных ощущений в области желудка, какие могут возникнуть при приеме других видов креатина.

Согласно рекомендациям производителя, рекомендуется употреблять добавку как для повышения показателей выносливости и силовых показателей во время массонаборного периода, так и во время сушки. Кроме того, данная добавка рекомендована к употреблению в тех случаях, когда организм подвергается постоянному высокому стрессу в виде тяжелых физических нагрузок.

К преимуществам буферного креатина перед другими видами можно отнести:

  • отсутствие фазы загрузки;
  • почти абсолютная усвояемость;
  • не вызывает проблем с желудком (вздутие, метеоризм, спазмы и проч.);
  • не расщепляется до креатинина;
  • буферный креатин могут принимать те спортсмены, у которых моногидрат по каким-либо причинам не усваивается организмом.

* Все продукты, кроме аксессуаров, оборудования, экипировки и книг, являются пищевыми добавками. Все результаты индивидуальны, зависят от каждого человека.