1. Главная
2. Статьи

Упражнения

Утренняя зарядка. 15 упражнений | 2019

12124657

Упражнение: велосипед

2302484

Упражнение: выпады в бок

1602700

Упражнение: планка

2401805

Упражнение: подъем гантелей на бицепс сидя на наклонной скамье

2308147

Упражнение: подъем гантелей на бицепс стоя (хват "Молоток")

2405583

Упражнение: подъем гантелей на бицепс сидя

1803726

Упражнение: подъем штанги на бицепс стоя

1502894

Упражнение: подъем гантелей на бицепс стоя

1803784

Упражнение: мостик со штангой на полу

2003607