Turbo Mass Extra
Ironman
Turbo Mass Extra
Liquid Super Amino 23000
Dymatize Nutrition
Liquid Super Amino 23000
Creatine Monohydrate
AMIX
Creatine Monohydrate
Niacin TR
Natrol
Niacin TR
C2 Strength
Labrada
C2 Strength
Chitosan+chrom
Olimp Labs
Chitosan+chrom
Lecithin
BioTech
Lecithin
100% Casein Complex
Scitec Nutrition
100% Casein Complex
D-Aspartic Acid
Mutant
D-Aspartic Acid
Супер акулий хрящ
Ironman
Супер акулий хрящ
PS Whey
Pro Supps
PS Whey
0.00 USD
Carbogen
Intragen
Carbogen
0.00 USD
Platinum Hydro Builder
Optimum Nutrition
Platinum Hydro Builder
0.00 USD
BetaBolic
Hi Tec
BetaBolic
0.00 USD
Forskolin 125 mg
Puritan's Pride
Forskolin 125 mg
0.00 USD
American Pure Protein
FitMax
American Pure Protein
0.00 USD
Performance Glutamine
San
Performance Glutamine
0.00 USD
Supercarb Slow
Full Force
Supercarb Slow
0.00 USD
L-Carnitine Concentrate
VP Lab
L-Carnitine Concentrate
0.00 USD
Olivka
Oli-Oli
Olivka
0.00 USD
Предтренировочные комплексы

.50 Calibre, 232 грамм (Порошок)

Grenade
Англия
n/a
232 г
11.60 г
20
Описание
Состав
Способ применения
Комментарии

Предтренировочные комплексы

Предтрены — отдельный вид спортпита, свое применение в спорте находит благодаря особым компонентам, входящих в состав. Прием предтрена облегчает тренировку, делает её гораздо продуктивнее и стимулирует рост мышц, а процесс восстановления после интенсивного тренинга проходит гораздо быстрее.

Обычно состав предтренов достаточно объемен: туда входит порядка 20 компонентов. Наиболее часто встречающиеся составляющие — креатин (иногда — с транспортной системой), ВСАА, аргинин, мультивитаминные и минеральные комплексы, кофеин или его аналоги, таурин и бета-аланин.

Единогласного мнения о полной безопасности и у специалистов спортивного питания нет. Согласно мнению врачей, присутствующие в составе комплекса компоненты, сочетаясь друг с другом, могут повышать риск развития инсульта. В группу риска попадают спортсмены старше 40 лет. Согласно рекомендациям производителей, принимать предтрены необходимо и в те дни, когда тренировок нет. Но в связи с достаточно высокой ценой и низким эффектом в отсутствие тренировок это считается нецелесообразным.

Состав одной порции:

Калорийность 25 ккал
Белок 2,75 г
Углеводы 2,5 г
в т.ч. Сахары 0,7 г
в т.ч. Полиолы (высокомолекулярный спирт)(глицерин моностеарат) 1,5 г
Пищевые волокна 0 г
Натрий 60 мг
Калий 117 мг
Ниацин (никотиновая кислота) 20 мг
Фолиевая кислота 150 мкг
Креатин моногидрат 1520 мг
Бета-Аланин 1500 мг
Аргинин 500 мг
Таурин 250 мг
Американский женьшень 100 мг
Глицерин (1,2,3-тригидроксипропан) 1500 мг
Свёкла экстракт (Beta vulgaris) (богата нитратами) 250 мг
Глукоронолактон 100 мг
Ниацин (никотиновая кислота) 20 мг
Фолиевая кислота 150 мкг
Какао семена (Theobroma Cacao) (богаты флаваноидами) 800 мг
Кофеин 275 мг
Зеленый чай (Epigallocatechin Gallate, Epigallocatechin, Epicatechin Gallate, Epicatechin) 125 мг
Л-Тирозин 80 мг
Горький апельсин (Citrus Aurantium) 50 мг
Калий бикарбонат 300 мг
Натрий бикарбонат 200 мг
Л-Лейцин 200 мг
Л-Валин 100 мг
Л-Изолейцин 100 мг

Смешайте 1/2 мерной ложки (11,6 г) с 150-250 мл воды, пейте за 30 минут до тренировки. Начните прием с 1/2 мерной ложки (11,6 г), в дальнейшем дозировку можно увеличить до 1 мерной ложки (23,2 г) на 300 мл воды. Не принимать более 1 мерной ложки в день.