O.N. Fish oil Omega-3 100шт.

Enteric Coated Fish Oil

Наверное, каждый из вас слышал много рассказов от родителей в детстве, о том, что рыбий жир - очень полезный продукт. В данной статье мы расскажем вам о том, как он влияет на набор мышечной массы и получения рельефной фигуры.

В рыбьем жире содержится большое количество омега – 3 жирных кислот. Эти вещества обязательно должны поступать в организм при приеме пищи либо с другими специальными добавками. Это очень важно для нормального функционирования организма человека.

Для обеспечения потребности в этих жирных кислотах организма взрослый человек, должен примерно, трижды в неделю есть рыбные блюда, желательно морепродукты. Однако, если вы профессиональный атлет, который хочет добиться высоких результатов в своем виде спорта, либо же желаете похудеть или быстро просушиться, то вам просто необходимо употреблять блюда из рыбы каждый день. Либо же пить капсулы рыбьего жира.

К положительным свойствам омега-3 жирных кислот можно отнести следующие:

- увеличение темпов метаболических процессов в организме;

- улучшение качества набора мышечного объема, уменьшение объема жировых отложений;

- снижение концентрации кортизола в крови (этот гормон считается стрессовым, при его повышенных концентрациях происходит разрушение мышечных волокон);

- тонизирующее влияние на физическую и психическую деятельность;

- повышение уровня мужского полового гормона в сыворотке крови (тестостерона);

- утоление боли, уменьшение выраженности воспалительных процессов мягких тканей и органов (это касается и мышечной ткани, которая быстрее восстанавливается после тренировок);

- прекрасный источник энергии, который не приводит к образованию жировых отложений;

- уменьшение риска развития сердечно - сосудистой патологии;

- улучшение качественных характеристик волос, ногтей и кожи в целом.

Получается, что благодаря множеству таких полезных качеств, данные жирные кислоты и используются в спортивных целях, особенно спортсменами-бодибилдерами. Только вот, нужно отметить, что в наше время аптеки просто засыпаны товарами, в состав которых входят омега-3 жирные кислоты, поэтому при выборе наилучшего, приходится несколько задуматься. Основным критерием в данном случае является дозировка товара.

В каждой капсуле описываемого нами в данной статье продукта содержится один грамм рыбьего жира и треть грамма омега-3 жирных кислот. Ученые доказали, что такое соотношение доз идеально для человека. Каждая капсула имеет специальное покрытие, которое является кишечнорастворимым, или, другими словами, оно разрушается не в полости желудка, а уже в самом кишечнике, где и происходит его всасывание. Таким образом, выпив эту капсулу, вы не ощутите ни аромата, ни привкуса рыбьего жира.

Есть некоторые рекомендации в отношении приема данного товара:

- нужно принимать по 2 капсулы от одного до трех раз в сутки. Чтобы просто укрепить здоровье и снизить уровень холестерина в крови вам достаточно будет одной – двух капсул в сутки, чтобы набрать объем мышц – от трех до пяти пилюль, для похудения – не менее пяти капсул в течение дня. 

Рыбий жир Optimum Nutrition Omega-3 100шт.