Elite Whey Protein Isolate
Dymatize Nutrition
Elite Whey Protein Isolate
Standard Formula
Euro Plus
Standard Formula
D-Aspartic Acid
Mutant
D-Aspartic Acid
Bcaa Stack
Universal Nutrition
Bcaa Stack
Glutamine Xplode
Olimp Labs
Glutamine Xplode
Energy Gel
VP Lab
Energy Gel
Soja Protein Pur
Activevites
Soja Protein Pur
Chelated Zinc 50 mg
Puritan's Pride
Chelated Zinc 50 mg
Kazein V100
Blastex
Kazein V100
Fish Oil
Bodybuilding.com
Fish Oil
Whey Amino Drink
Weider
Whey Amino Drink
0.00 USD
L-Carnitin 1000
Sponser
L-Carnitin 1000
0.00 USD
Time Release C-500 mg with Protective Bioflavonoids and Wild Rose Hips
Puritan's Pride
Time Release C-500 mg with Protective Bioflavonoids and Wild Rose Hips
0.00 USD
Brutal Muscle On
BioTech
Brutal Muscle On
0.00 USD
BCAA
Euro Plus
BCAA
0.00 USD
DNPX
Pro Supps
DNPX
0.00 USD
Nitro Pure Whey Gold
BioTech
Nitro Pure Whey Gold
0.00 USD
100% Natural Whey Gold Standard
Optimum Nutrition
100% Natural Whey Gold Standard
1671.00 USD
Black Annis
Gold Star
Black Annis
0.00 USD
Carbojet Gain
AMIX
Carbojet Gain
0.00 USD
Аминокислоты

Argi NO, 300 грамм (Порошок)

Blastex
Польша
Аргинин
n/a
300 г
6.00 г
50
Описание
Состав
Способ применения
Комментарии

Аминокислоты

Аминокисло́ты, полное название аминокарбо́новые кисло́ты — это органические соединения без которых невозможно построение любых видов белков в нашем организме. А как мы знаем, белки (протеин) выполняют строительную, транспортную, защитную, двигательную, энергетичесткую, каталитическую и др. функции в организме. Именно поэтому так важно что бы ваш рацион всегда был богат аминокислотами.

Все аминокислоты можно условно разделить на две группы: заменимые и незаменимые. Такое разделение обусловлено тем, что наш организм не способен выработать некоторые из них.

Незаменимые аминокислоты

Аминокарбо́новые кисло́ты, которые организм не в состоянии вырабатывать (синтезировать), называются незаменимыми Аминокарбо́новые (аминокислотами) кисло́ты. Эти аминокислоты попадают в организм человека из вне, только с употребляемой нами пищей. К данным аминокислотам мы относим следующие: метионин, триптофан, лизин, лейцин, фенилаланин, валин, изолейцин и треонин.

Заменимые аминокислоты

Заменимыми называют аминокислоты, которые могут буть выработаны (синтезированы) нашим организмом, а так же могут поступать вместе с употребляемой пищей. К данной группе заменимых аминокислот относят: глицин, аспартат, аспарагин, глутамат, аланин, пролин, серин, цистеин, глутамин, тирозин.

Аргинин

Аргинин входит в группу заменимых аминокислот, применяется в спорте как один из донаторов азота. То есть, под воздействием ферментов, из аргинина синтезируется оксид азота, от воздействия которого зависит состояние сосудов: нормализация артериального давления и питание всех клеток, органов и тканей. В случае нехватки оксида азота начинает подниматься артериальное давление. По сути, оксид азота — анаболический фактор мышечной ткани. Так же благодаря аргинину организм способен избавляться от белковых шлаков путем синтеза мочевины.

Популярность аргинина обусловлена его заявленными эффектами, среди которых можно особо отметить такие:

  • один из донаторов азота;
  • стимулирует поступление питательных веществ в мышцы;
  • стимулирует восстановительные процессы;
  • благоприятно влияет на эректильную функцию;
  • усиливает степень транспортировки креатина в мышцы;
  • улучшает качество пампинга;
  • стимулирует продуцирование гормона роста;
  • обладает общеукрепляющими свойствами (иммуностимулятор).

Для получение прироста мышечной массы, доза аргинина не должна быть больше 10 грамм в сутки. Начинать следует с наименьшей дозы и увеличивать постепенно. Время приема аргинина зависит от преследуемых целей. Если необходимо улучшить поступление питания к мышцам — то перед или после тренинга. Если же акцент делается на стимуляции гормона роста — тогда аргинин следует принимать перед сном. Кроме того, благодаря своим свойствам, аргинин часто используется совместно с креатином как транспортная система. Так же весьма распространено добавление аргинина в состав предтренов.

Состав одной порции:

AAKG 2000 мг
L-Аргинин 2000 мг
Таурин 1400 мг

Смешайте порцию (6 гр) с 200-300 мл воды, сока или другого напитка. Принимайте 1-2 порции в день. В тренировочные дни 1 порцию за 30 минут до тренировки