сушка началась. первая неделя прошла. народ у всех после тренинга плеч они по 10 минут отходят. ужас. руки невозможно держать. приходиться на подставку все время ставить.

4
LoKi

2017-03-04 11:10:47

хорошая форма! даже без сушки шикарно!)

Лысый КолобоК

2017-03-04 11:16:14

все равно хочу сбросить 5-10 кг))) ты же понимаешь что чем больше занимаешься тем больше тем хочется быть больше и качественнее. сейчас цель работать на качество)

LoKi

2017-03-04 14:39:33

согласен и поддерживаю!!!)))

Александр

2017-03-05 22:23:23

Да,при правильной работе на плечи,присутствует чувство отсутствия силы в плечах.Следующим днём болит:)Всё правильно делаеш!!!

attention! basket.attention.sellers_count
attention! basket.attention.outdated